ご訪問ありがとうございます
一気に
朝のウォーキング風景、昨日の雨で
一気に秋の気候になりました。
夜のウォーキングの時は手袋が必要でした
公園の木々は色づきが進み
絵画のような風景になりました
公園脇の水路の鯉が
いつもより多い感じでした
今後の山歩き・キャンプ
１１月１７日 富士宮 anothaplace（キャンプ）
１１月２６日 長者ヶ岳
１２月１６日 富士宮 桂の森キャンプ場
初めての場所ですが楽しみです。
【万 歩 計】12824
【今朝の体重】64.45
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受診・検査予定
１２月１２日 EUS超音波内視鏡検査
整形外科
１月１３日 呼吸器科 内分泌科
（耳鼻科は月一回の不定期受診です）
現在ついている病名
皮膚筋炎
間質性肺炎
膵管内乳頭粘液性線種
（睡眠時無呼吸症候群）
💊プレドニン（ステロイド）
２０２１年９月に４５㎎から始まり
２０２３年１１月より５㎎へ
💊プログラフ（免疫抑制剤）
・３・５㎎を朝夕
その他・・・・・
⛺⛺キャンプ⛺⛺
２月 富士宮 anothaplace
４月 富士宮 anothaplace
５月 掛 川 炭焼の杜 明ケ島キャンプ場
７月 IIMORIオートキャンプ場（白馬）
８月 川根本町 アプトいちしろキャンプ場
９月 富士宮 anothaplace
１０月 富士宮 anothsplace
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
４月 妙法ケ岳
５月 千葉山
６月 入笠山
７月 霧ヶ峰
８月 竜ヶ岳（本栖湖）
９月 西穂独標
１０月 蛾ケ岳