2021年3月2日 健康情報374 糖尿病 2 糖尿病の診断基準
１，血糖値での診断
・空腹時血糖値110～食後2時間後の血糖値140ｍｇ/ｄℓ 正常
・空腹時血糖値126～食後2時間後の血糖値200ｍｇ/ｄℓ 境界型
・空腹時血糖値126以上～食後2時間後の血糖値200ｍｇ/ｄℓ以上 糖尿病型
2、ＨｂＡ１Ｃ（％）での診断
・5.6未満 正常型 理想の数値
・5.6～5.9 要注意 糖尿病への対策が必要
・6.0～6.4 糖尿病が否定できない 糖尿病への対策が必要
・6.5以上 糖尿病が強く疑われる 治療・対策が必要
3、血糖値自己測定器
・安全に食事と運動で血糖値のコントロールを行うには、血糖自己測定器を買い、常に自分の血糖値の変動を把握することが大切です。
・この測定器は、ドラックストアでも買うことが出来る。価額は4000円～
・採血用の針が付いていて、指先から血液の本の一滴を採集、それを小さな測定器で読み取る。
4、糖尿病専門医Dr.ドクターのYouTubeチャンネル「Dr.ドクターの糖尿病ノート」です。血糖値自己測定器の使い方の動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=ZKqvMWrrLnQ・・・・2分30秒
自己血糖測定器/SMBG機器の使い方を紹介するシリーズ、今回はアボットの「フリースタイルリブレ」です。 クリニックや病院などの医療機関での「患者さんやご家族への血糖測定方法の指導」、「スタッフへの指導」や血糖測定をされる方々の測定方法の確認などに動画をぜひお使いください。 動画をお使いになる場合は、よろしければチャンネル登録、高評価をぜひお願いいたします。
4、血糖値自己測定器の活用
健康情報373で示したＢＭＩが26・4以上の「肥満」と判定されている人は、血糖値自己測定器で「空腹時血糖値126～食後2時間後の血糖値200ｍｇ/ｄℓの「境界型」になっていないかを確認すべきだと思います。