幸せって何?なんで生きてるの?子供の頃から頭の中が｢?｣でいっぱいだった私がヨガとの出会いをきっかけに世界の見え方がくるっと変わる気づいたのは、「ぜんぶ思考のせいだった…！」悩みから解放されしあわせに生きるためのヨガの智慧私なりの言葉で綴っています♩
