6-10、11サバ広れんしゅー2、3回目 土曜日、朝6時から山。 心拍数150回/minで3時間走れれば良いんですが現実は厳しいですねー。 一休み一休み 3時間走ってじゃが芋掘りと玉ねぎ掘り。 昼から家の模様替えがあったような無かったような ま、ええやん。 日曜日、朝5時の早起き あと少しで登れん。 別でブレザーも掛けてあったな。 大丈夫かこの山 と、9時過ぎに友達登場 こんなナンバー付いた車に囲まれたやって 昼まで走ってお腹一杯。 リアサスOHに出そ。