金稼がせてくれ午前 6000PR 22:00300*3 54 52 50 r=1min午後10km ave4'30あかんまじで寒すぎる、めちゃくちゃ呼吸キツかった、足は全然だけど。9:30〜和田サブで走ったけど体感マイナス。走り終わったあとに日出てくるの辞めてもらっていいですか？来週バイト一日はまずい、12、1月は大背負いしたいのに
