400m   56'95

1500m  4'28''29



今シーズンワースト2番目の1500mタイム、400mは57切りたかったから少し嬉しいような。まあ、普通に自分の走力不足。1500は72ペースで余裕なかった、ここ最近の練習の良くないところが完全にでてた。68で2.3周目もなんとしてでも走る感覚を秋北までにはつけたい。夏はしっかり練習は積めてたので、ここで焦らずに調子の良かった時と同じくらいの練習量をこなしていきたい。



最近走る度にPB出てたから久しぶりのこの感じが本当に悔しい


まあ寝てメンタル回復