坂ダッシュ in ダボス
100×7 100×5 300
久しぶりの坂ダッシュ、めちゃくちゃきつくてケツ取れるかと思った。坂は平地と違ってうまく進まないからむずかった。これ明日全身筋肉痛だわ。いつもトラックで走ってるから草原で走るの気持ち良すぎたし、大人数で楽しかった。
日焼けが痛すぎるので寝ます
坂ダッシュ in ダボス
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