800*4 r=400w
120-31.5
119-31.7
118-31.1
118-30.4
古の練習、スピードの切り替え思ったよりも出来て良かった。
練習終わって家帰ってもいつもの酸欠の頭痛あってまあ治るだろうと思ったけど6時ぐらいになっても収まらないから時間外病院行って点滴受けた。水も塩分チャージも食べたから大丈夫と思ったけど足りなかった。
明日起きても頭痛あったら萎える
800*4 r=400w
120-31.5
119-31.7
118-31.1
118-30.4
古の練習、スピードの切り替え思ったよりも出来て良かった。
練習終わって家帰ってもいつもの酸欠の頭痛あってまあ治るだろうと思ったけど6時ぐらいになっても収まらないから時間外病院行って点滴受けた。水も塩分チャージも食べたから大丈夫と思ったけど足りなかった。
明日起きても頭痛あったら萎える