自信700m75 57 トータル2'121000mをやろうと思ったが、久しぶりのスパイクが怖かったのでてつろうと一緒に700。タイムを重視ではなく体の動きを重点的にやった。かなり余裕をもって走れたので明日は1500mで30秒台は出したいな。頑張る追記 飯代が浮いた明日は嫌な予感
