これがほんとのウォーターフィールド600+200 r=200walk600m 34 33 33 トータル100200m 29雨が止んでたので一人でやりました。600mはスピードに乗れて楽に走れたのでよかった。風ないとやっぱ走りやすい。200mはラストスパート意識して走った。練習量は少ないけれど質のいい練習できたのでよかったです。しっかり調整して1500と5000でPB出せるように頑張りたいです。岡田ウォーターフィールド
