終わりよければ

6000pr 4500mまで　ave4'00

1000m  3'11

今日はずっと足が流れてて走るフォームも悪くて、太腿を全く使わずに走って途中で修正する暇もなかった。1000mではしっかりフォーム意識して走れたのでよかった。