今週限定Curryは初素材✨
しっとりきめ細やか質感❤︎
『まぐろ白子キーマ』ヽ(*´∀`*)ﾉ
○グリーンカリフラワー
○ビーツ・生姜・パクチー
○馬鈴薯・大蒜の芽ジェノベーゼ
○キンカン
○紅芯大根
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白子にはたんぱく質が豊富に
含まれ、脂肪が少なく、
低カロリー高たんぱく。
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ビタミンD、ビタミンE、
ビタミンB1、ビタミンB2、
リン、カリウム、ナトリウムなど
ミネラル類も多く含まれており、
非常に栄養価の高い食材。
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美肌に効果的と言われる
ビタミンB群を多くみ
ビタミンEは抗酸化作用があり
アンチエイジングに効果が
期待できます。
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カリウムは新しい皮膚を作り
新陳代謝に有効です。
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