脱メタボリック

　セミが鳴きつつある今日この頃・・・

　今年の夏はどんな夏にしていこうか考えている阪井です

　いやーそれにしても暑いですね　夏ですね　

　海の時期が再びやって来ましたね

　今年の夏は7月27日にシネクのメンバー何人かで

　和歌山の白浜に行く事が決定しています

　人生初の白浜なので相当楽しみです

　が・・・しかしここで問題が

　ある部分のお肉が垂れ下がって来ているんです

　腹筋です

　これは何とか27日までに引き締めなければ

　男性の方ならこの時期結構筋トレしている方も多いのでは

　それでは腹筋鍛え直してきます

　イーーチニーーイチニッ　イーチニーイチニ・・・