ブルースプリングは、

リーダー(写真前中央)が男子シンクロ応援団のBBSで
メンバー募集しているのを、当時シンクロやりたいなと探して
いたメンバーTくん(写真いちばん右)が見つけて、出会ったのがきっかけなんです。
管理人としては嬉しい限りです。仲人みたいな。

ブルースプリング1


現在メンバーは4人。まだまだ募集しているそうなので
今日のレポートを読んで興味を持った人はぜひリーダーに連絡を!
管理人も時々練習に参加しちゃうかも。
Blue Springのホームページはコチラをクリックしてくださいね。

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では、5月18日の練習をレポートしますね。

原宿から代々木オリンピックプールの石畳を歩くのが気持ちいい!
ここ大好きです。
代々木オリンピックプール

「インドア50」プールは存在は知っていたけど初めて利用しました。
50mが6レーンありますが、今日は一般公開3レーン、内1レーンは
止まらずに泳ぐ人用、残り2レーンが自由遊泳なのでちょっと狭め。


準備体操を軽くやったあと、ウォーミングアップ。
見るとメンバー全員お揃いのゴーグルをしています。
オレンジ色のミラーでステキ☆

ゴーグル
ストラップの☆の色がひとりひとり違っていてこれもいい感じです。


まずはバレーレッグ。
クロールからローリングで上向き姿勢→タブ→バレーレッグ
みんな結構できてました。
つま先がゲタになってる人がひとりもいなくてGood!


できるのですぐ次に進んじゃいます。
今度はバレーレッグのところをダブルバレーレッグに変更。
ここでは個性が出てきました。
ちょっと苦戦したメンバーも。


次は倒立。
トゥリトネスクラスにも通っているメンバーKにぃは脚も締まっていていい感じです。
ここでペタコで半回転するのをやりたいというリクエスト。


まずペタコ。
(ペタコがどんな技かわからない人はココをクリック)
これ以外と難しいんです、形が。
頭ではわかっているけれど、水の中で逆さになるとなぜかわからなくなります。
左右の膝はずっとお隣同士の位置ですよん。
今後の練習でできるようにしていきましょう!


そして回転。
ひざを引いたまま、回転するのだけ練習しました。
メンバーMくん、簡単にこなしてました。


この後、振付を見せてもらいました。
倒立、ボディブース、イルカとびなどが組合せになっていて
なかなかかっこよくできてました。
イルカとびの交差がいい感じ


ところで、同じ時間にかわいい女の子がシンクロの練習をしてたんです。
お!と思ってチラチラと見てたんですが
途中でその子が話しかけてくれたんですよ~o(^-^)o
なんと男子シンクロ応援団のこともぶるすぷのことも知っててくれて
いやーん、うれしぃ


このレポートも読んでくれるかな。
また、会いましょうね~。


練習後みんなでご飯食べて帰りました。
筋肉をつけるためにプロテインを飲んでいるんだって。
シェイクして作ったりするのはたいへんだけど
ウィダーinゼリーのプロテインは確かに手軽でいいですね。
↓これです。効果出ているそうですよ!

ウイダーinゼリー プロテインイン【1ボール6個入り】


最後に記念の1枚をみんなで。

ブルースプリング2

ぶるすぷのみなさん、今日はありがとうございました


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