今日も、私こうが、
いま思うこと、感じることを、
つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。
子どもの頃に流行ったインベーダーゲーム👾懐かしい
自分の過去の出来事に対して、自分を責めて、非難し続けていると、
やがては自信はなくなり、笑顔もなくって、カラダはだるくなって、朝は起きられなくなって…鬱になってしまうかもしれません。
後から考えると、どうして、あんなことを、あの時に、やってしまったんだろうと、後悔しても、
その時は、それ以外の選択は出来なかったのです。
過去の自分を責めて、非難する代わりに、
「あの時は、あの選択しかできなかったんだよね」って、受け入れて許して下さい。
そして、「今までよく頑張ってきたね」って、労って下さい。
許せない過去を、もう許してあげましょう。
『許す』という行為が、人生最大の学びかもしれませんよー╰(*´︶`*)╯♡
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