今日も、私こうが、
いま思うこと、感じることを、
つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。
以前、個人セッションをした30代の女性を感じてみると、
小学一年生くらいの子供が出てきて、前屈みに座って泣いているシーンが視えました。
そして、
もっと優しくして欲しい。
許して欲しい。
楽しませて欲しい。
もっと人生を笑って過ごせるようにして欲しい。
というメッセージが伝わってきました。
本人のインナーチャイルドから、今の大人になったクライアントさんへのメッセージでした。
誰が責めているわけではなく、
本人がいつも自分自身を責めて、許せなくて、苦しめて、人生を辛いものにしていました。
人生をステキにする力があるのは、他の誰かではありません。
自分がそうなることを許していくと、人生がステキになります。
まずは、ゆるめましょう
自分自身を緊張させるような習慣的な否定的な思いや言葉に氣づいて、ココロとカラダがゆるまるような肯定的な思いや言葉をかけましょう♡
今まで、人と比べては、
厳しく批判したりしてごめんなさい。
これからはもっと優しくするね。
唯一無二の大切なあなただから。
愛してる。
大好き。
私の宝もの。
生まれてきてくれてありがとう。
あなたの人生をもっと笑って過ごせるようにしていくね。
自分自身と手を取り仲良くすると、人生はうまくいきます
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