今日も、私こうが、
いま思うこと、感じることを、
つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。
昨日、妻と話をしていて、二人の前提の違いに、びっくりしました🫢
私は、前提が、『愛されている』という見方をよくしていて
妻は、前提は、『🤔？』って感じなので、
私が、「あの人、あなたのことが大好きなんだよ」って伝えると、
妻は、「えー、そうなの？😲」って、びっくりします
『愛されている』っていう前提で見ると、ココロが豊かになり、物事を肯定的に捉えやすくなりますが、
『愛されている』っていう前提がないと、悲観的に物事を捉えやすくなります！
例えば、愉しみにしていた、彼とのデートをドタキャンされたとしたら、
『愛されている』という前提がないと、
「嫌われたんだ」とか、「他に好きな人ができたんだ」とか、「私より大切なものがあるんだ」
…なーんて感じで、悲観的に思考をこじらせていって、面倒臭い女になりやすくなります(๑˃̵ᴗ˂̵)
それに、同じ言葉を投げかけられたとしても、
『愛されている』という前提が、有るのと無いのでは、大きく感じ方が変わりますよね。
もしも、苦言を呈されたときに、
『愛されている』という前提があると、その言葉をポジティブに受け入れて、
「私の為に言い難いことを、言ってくれているんだ♡」って、素直に反省して改善ができたりしますが、
『愛されている』という前提がなかったら、その言葉をネガティブに捉えて、
「私を批判している…私を馬鹿にしている…あいつ許せない…」って、
ネガティブに捉えて反発をして、勝手に恨んだり、落ち込んだりしてしまいがちです。
また、『愛されている』という前提がないと、
LINEなどの返信がなかったり、既読がなかったりするだけで、
深く傷ついたり、凄く怒ったりして、ネガティブな感情が噴出したりします。
…こじらせないために
『愛されている』
という前提を身に付けましょう╰(*´︶`*)╯♡
それでは、声に出して、
「私って、めっちゃ愛されるように生まれついてるー♡みんなから愛されて、モテモテ過ぎて困るー♡」
はい(⌒▽⌒)
その言葉通りになります♡
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