笑うことがカラダにいいっていうのは

昔から知ってたけど

みなさん、どうです？

笑ってますか！？

人と接する時には「にこやかに」を心掛けてても

ゲラゲラ笑うってなかなかないなーって思ってマス。

そんな時、

「安住紳一郎の日曜天国」というポッドキャスト。

こちらに出会いました★

実は、最初はyoutubeに落ちていた

「面白メッセージまとめ」というのを聞きました。

著作権的に公式じゃないのでOUTなのかもしれないので、「これ聞いて！」と強くは私からは言いませんが、、(;'∀')

私はね、夜中に聞いちゃったんですよ。

安住紳一郎さんの語り口調と

アシスタントの中澤さんの笑い声が

面白メッセージとマリアージュ✨

久し振りに抱腹絶倒しました

昨日も夜中に

笑いをこらえて聞いてたら

オットが心配そうに寄ってきて

「何泣いてるの？大丈夫」と心配されました。

いや、、笑いをこらえてただけです・・・(笑)

こちらが公式になってます。

公式のこちらもAmazon musicで聞いてます。

どんな媒体で聞けるかなど

詳しいことはこちらから♪

寝る前なんかに大笑いすると

交感神経が高ぶって眠れない、、と思いきや

「寝なきゃ」とイヤホンを外し

目を閉じたらソッコーで眠れました(笑)

私には、笑うことがいい眠りにつながってるような気がします(*^-^*)

【50代Vlog】モノを整え、氣を整える｜私のクローゼット｜ちょこっと風水｜ひとり主婦の晩酌｜

ゆるり「備忘録」観てくださると嬉しいです。

動画中登場する小物たち♪

【健活のこと】笑う門には健康来たる