今日はレシピ４コマです
クミンの香りが良いんですよね～・・・！
このレシピするまでは、ワインビネガーなんて買ったことなかった（笑）本当～～～によく作りすぎるので、オットも飽きてるのでは・・・笑
和からしはもちろん、マスタードでもOKです★
入れると味がしまる気がします！
くるみ、もう少し入れてもよかったかな・・・
この辺は毎回量は変わります
前回のレシピ
↑これと、キャロットラペがあれば
朝ご飯は完璧です
時にはキムチ、時には前日の残りおかずが並ぶこともあります。
お味噌汁には、ネギ苦手なので 黒ごまと白ごまを擦って、サプリメント代わりに毎回たっぷり入れて飲みます！
ゴマに含まれる「ゴマリグナン」は抗酸化作用が強く、コレステロールを下げる作用があるそうです。
生でいただく無添加サプリ♪
なんなら昼も、これに納豆でも付ければ大満足！
お読みいただき、ありがとうございます
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