・・・と、実はこの4コマを描き終わってから
「レンチン生姜」を食事に取り入れております。
すると、どうでしょう! なんだか身体もポカポカで
体重が減ってきているではありませんか!!
もちろん、、ウォーキングもやっているので
相乗効果だと思いますが・・・
でも、やっぱり身体が軽くなると、気分も軽くなります♪
行動あるのみ!で、来年も適度な運動続けます!
ヤセることだけが目標じゃない!
いつまでも美味しく料理が、美味しくお酒が
楽しめることが目標です
3話お付き合いくださいましてありがとうございました!
いつもポチっと感謝です!!
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宮咲ひろ美(著) 弥永英晃/河野桃子(監修)