ちょっと恥ずかしめの経過写真ですが、栄養サプリを取るようにしたりシャンプーなどを変えた...

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ちょっと恥ずかしめの経過写真ですが、 栄養サプリを取るようにしたり シャンプーなどを変えたりしたら、 登頂部の薄毛が改善をし始めたという事実な自分の小話。 去年の10月から今年の1月頃までの変化です。 今はもう少し埋まって来ましたが、 時間がかかりながらも着実に成果を出してくれてとても嬉しいです。 写真ではイマイチわかりにくいかもしれませんが、 広域な薄毛が徐々に範囲を狭め埋まっていくような感じです。 食事は実家でたくさんいただいていても、 1人で食生活があまり良くない時でも 進行具合はあまり変わらなかったので、 やはり野菜等のビタミン・ミネラルなど栄養価も土壌の影響で下がって来ていることなど原因は色々言われますが、 栄養を効率よく取るということから現代人は避けて通れないのだなということが、 時間をかけた自身の人体実験で分かってきました。 やはり効率よく栄養価をとり、 免疫力を上げ、 元気に健やかに生きたい！ 私もそう思いますし、 読者の皆さんもそうだと思います。 健康のことは、 時間とお金をかけてここ半年以上実験と研究、セミナーなどをわたり歩くことで、 いくらか街ゆく人々にもアドバイスができるようになりました。 特に父母や祖母たち（祖父は両方亡くなっている）親族や友達などにも出会った時にさりげなく知識をプレゼントできることが、 ちょっとした喜びになったりしています。 それが副産物かなと。 もし気になることがあったら、 是非ご質問などお受けします❕ 最近は膝の痛みを抱えた90のおじいさん。 てんかんもちの主婦のおばさん。 アトピー傾向のある30代男性など、 アドバイスをさせてもらいましたよ！ #健康 #てんかん #膝痛み軽減 #アトピー改善 #薄毛改善 #コロナ対策 #元気 #節約

Sinya Oono(@sinyaoono)がシェアした投稿 - 2020年Mar月28日am9時28分PDT