夏を乗り切るっ！！

みなさま～

家事にお仕事にイロイロにお疲れ様です。

お元気ですか？

暑い夏（今年は冷夏らしい？ちょっと嬉しい♪）を乗り切るのと

ココ最近体のメンテナンスを怠っていたので

昨日は朝から病院へ行ってきました。

前から気になっていた乳がんの検査にも行ったりね。

まずは触診とエコーを撮りつつ検査

そして

マンモグラフィー検査痛い

もちろんですが

女性の方経験おありですか？

なかなかにハードな検査ですよね

そんな検査の結果

腫瘍アリ。。。（えっ！！）

更に細胞検査へ（怖いよぉ。。。）

。。。すかさず私の胸に針をさしたまま先生の一言

「この感触は脂肪ですね」

思わず自分で笑ってしまいました。

なんだか、お恥ずかしい。。。

でも笑い事で良かった～

後日詳細な検査結果がでるらしいんですけど

先生曰く「大丈夫でしょ」とのこと。

それにしても、カイリーや川村かおりさんとかね

結構ある話なので

検査って大切ですよね。

みなさんも、あまり自覚症状のない病気だし

定期的に受けることオススメいたします。

さてさて

ヨガ＆ジム通いも再開させて

食事も夏仕様にして

元気に夏を乗り切りたいと思います！

みなさまも

ちゃんと食べて

ちゃんと寝て

楽しいこといっぱいな夏を過ごしてくださいね♪

スカヴィができること。。。

夏でも美味しく食べられるパン焼き上げます～(*^-^)b

そろそろブラッシュアップも計画中なので

またもや急に動き出すことあるかもしれません。

頭の中では色々忙しいことなってます。

ということで

これからもスカヴィの動向楽しみにしていて下さいね～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

昨日、ご近所のおじさんからいただいた真っ赤なトマトたち～

わたしの「おいしそ～」と食いしん坊な一言で

数分後には、おじさんがお家の扉の前にたっていて

こぼれんばかりのトマトときゅうりを腕の中に～

プレゼントしてくれました♪

めっちゃ嬉しい♪♪

お味は。。。今からいただくとしまぁ～す(⌒￢⌒*)

それでは～

LOVE&SMILE