お掃除＾＾

ストレス発散とは少し違うかも知れませんが・・・・・

お掃除って、最初の取り組む時がなかなかエンジンが掛かりませんが、

やり始めて15分位経つと、なんかハマッてくる物ですね

（皆さんもこんな経験はきっとあるかと思います。）

掃除がめんどくさい理由はきっとこんな所にあるでしょうか・

・掃除機がめんどくさい

・布団を畳むのがめんどくさい

・物をどかすのがめんどくさい

・拭き掃除がめんどくさい

・なんかバタバタするのがめんどくさい

・大掃除の時にすればいいや～と思ってしまう。

私なんかは上の全部が当てはまるので、特に掃除はやりたがらない

のですが、特に掃除機は面倒かも知れませんね～

今、テレビでも宣伝していますが、自動掃除機っていって、ほっておいても

掃除をしてくれる掃除機があるんですね～

要は人工知能が付いているみたいなんですが、ついついこの掃除機の

行方を追っている方が楽しいかも知れません。

私が小さい時には信じられない事ですが、これがあるとないとではお掃除

ライフが違ってくるかも知れませんね。

お掃除嫌いの私も、これがあれば掃除機をセットしておくだけでいいので、

買って見ようか、検討したいと思います。

話題の自動掃除機「ルンバ」

ちょっと高価かも知れませんが、ずっと使うモノなので奮発してもきっと

後悔はしないはず！！

うちも子供が2人なので紙くずなど、細かいゴミが多くって・・・・

プレステ3の前にコレを買おうか、検討しまっす

ではでは・・・・・

紅茶オレ～

来月、我が家は引越しをするのですが、捨てる物の整理でキッチンも

バタバタ

そんな中、一息つこうとおもって飲んだのがコレ↓　↓

紅茶オレ～

って皆さん知ってますか？

味的にはほどほどに甘くって、名前の通りミルクティーとオレを混ぜたような感じです。

人間って勝手な物で無糖のストレートティーが飲みたいって時と、糖分を欲する時

と分かれますよね。

疲れて、当分を欲している時、皆様も是非紅茶オレ、試してみて下さいネ。

お風呂の適正温度

今日はお風呂について書いてみます。

もうすぐ桜の季節！！

とはいえまだまだ寒いですよね。

冬は特にお風呂で癒されたいですが、温度によって効果が違う

ようですので、ちょっと一言メモ・・・・・・・（ごめんなさい一言ではないですね）

＊熱めのお湯　42度くらいのお湯

・交感神経を刺激。
・心拍数アップ。
・血圧が上がる。
・胃腸の活動はダウンします。
・筋肉を収縮。

＊温めのお湯38度くらいのお湯

・副交感神経を刺激します。
・心拍数はダウンします。
・血圧は下がります。
・胃腸の活動はアップします。
・筋肉を弛緩させます。

熱めのお湯が好きな方にはごめんなさいですが、

40度弱のお湯で、少しゆっくり目に入るのが

内臓を含め、体にも良さそうですね。

あ、酔っぱらった後は熱いお風呂は気をつけて下さいネ！

ではでは・・・・・・・