連休中にたまたま初めて東急プラザ銀座の屋上に
ふらっといってみたら素敵な空間が広がっていました♡
偶然イベント中で無料バスソルトや
シャンパンも頂いて音楽ライブを聴き。
風が気持ちよかったので流れで
野外映画もみて気持ちいい時間を
過ごしました
最近、Happyちゃんの朝の瞑想ライブ配信を
聞いています✨✨
三日坊主気味な私だけど
気づけばもう30日間、続いています
一日の始まりを
朝一番にいい気分を感じて
自分のエネルギーを整えてから
始める心地良さと大切さを改めて感じてます🍀
今日感じたい気分、望むものを
72秒間ノートに書いたり
高い視点をもっているソース(ハイヤーセルフ)は
今の自分に対してなんといっているのか
メッセージをもらえるのも楽しくて💖
お金に対する書き換えのワークもよかったです。
人生は自分が心のなかで
信じていることが実現するし
自分の想念がイメージしているとおりのことが
起きるようになっています。
たとえばお金に関して。
お金に対してどんな概念をもっていますか？
お金という言葉を聞いたときに
どんな感情やイメージが浮かびますか？
身体がちょっとこわばったり
なくなるもの。減るもの。
などネガティブなワードが浮かぶようだったら
頭のなかでパソコンのdeleteキーで
そのワードを消し
自分が望む新しい概念のワードや
ほっとする気持ちになるようなワードを
そこに書いてEnter キーをおして
書き換えをしてみる。
お金は
なくなるもの。 怖い。 ではなく
豊か。安心。無限。 創造のツール。をタイプして上書き。そして Enter キーを押す。
♡
♡
これ頭のなかでやってみたら
書き換えのイメージがスムーズにいって
いい気分になりました❣️
この書き換えのイメージは
お金以外のほかのことににも
観念を書き換えるのに使えると思います
わたしたちの思考はエネルギー。
お金に対する私たちの思い込みを書き換えて
できる限り豊かな気持ちを
心に持ち続けることが
豊かな現実を創り出す秘訣です❤️😉
智雪