先日、コーチング仲間と越後湯沢にある里山十帖に行ってきました。
部屋からみえる山の景色がとってもきれいで、心も体もやすまるひととき。
大地とつながるひとときは幸せで。。
鳥の鳴き声も聞こえないくらいの静寂さのなかで
何も考えずにぼぉ～としながら外の景色をしばらく眺めていました。
左側の焼きなすのお寿司が、なんともいえない柔らかさで、とっても美味しかったです。
右側は味噌をつけたお豆腐に玄米とシソの葉をライスペーパーで包んだものです♪
今度、自分でも作ってみようかしら。^^
こちらは紫色の菊のすまし汁です。
菊に紫色があるなんて知らなかったです☆
パープルは好きな色でもあるので目でも楽しんでおいしくいただきました
何も考えずにただ、自然を感じてみる。
過去でもなく未来でもなく、今というこの瞬間にいるとき、
心が空っぽになり、願い事が叶いやすい状態になります。
たくさんの情報にあふれ、スピードが速まっているこの時代。
そんな時代のなかでは、自分の心が平静を保って、心の奥の本当の自分を
見失わないようにすることが大切です。
起きている現実や目の前の出来事に対して、一段、二段と高いところからの視点で物事をみつめ、
広い視野でみれる余裕をもつこと。
人の心と大自然はつながっています。
自然は人の心を一瞬にして元気にさせてくれるパワーを持っている偉大な存在だなって
いつも感じています。
言葉では表現できない領域で、私たちにやさしさと愛を伝えてくれているような気がします。
いつもたくさんの愛をわたしたちに届けてくれてありがとう。
Love,
智雪