ここ数年かけて、
ようやくわかってきたことがあります。
わたしは多分、
少しだけ“高解像度で世界を受け取る設計”らしい。
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人の声、場の空気、気配、音。
そういうものを細かく拾える分、
気がついたら処理量が増えている。
特に耳は、いちばん最初にサインを出してくるセンサーで
音が強く感じたり、
情報が入りすぎたり、
ときには耳鳴りとして
「そろそろ限界だよ」と教えてくれる。
まるでウルトラマンのタイマーみたいに🚨
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面白いのは、それが「嫌い」とか「合わない」ではなく、ただシンプルに処理できる容量を超えているだけ。
これは不調でも弱さでもなくて、ひとつのシステムなのです🧑🔧✨
・高解像度で受け取る
・微細な変化に気づく
・そのぶん処理量が多い
全部セットで、この設計📝
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そして最近わかってきたのは、
わたしは「状況」ではなく
“入力される情報量”で疲れるということ。
特に、人工的な音や言葉の多い環境では
神経が一気に処理モードに入る。
逆に、無音に近い静けさや森のようなやわらかい気配の中ではすっと整っていく🫧
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だから最近は、無理に合わせることをやめました。
長く居ることよりも、ちょうどいいところで離れること。たくさん受け取ることよりも、心地よくいられる量を選ぶこと。
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これは、
「強くなる」という話じゃなくて
“自分の設計を理解して扱う”ということ。
高性能な機械ほど、繊細で、扱い方があるように
人の神経もきっと同じで。
人は感情ではなく、
神経の仕組みの中で疲れているのかもしれません。
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もしあなたも、
「理由はわからないけど、なぜか疲れる」
「人や場所が嫌いなわけじゃないのに、消耗してしまう。そんな感覚があるとしたら、
それはきっと、乱れているのではなくて受信しすぎていただけ。"高性能なまま、扱い方を知らなかっただけ”なのかもしれません。そして、人一倍メンテナンスが必要だということ💡
これはきっと自分の扱い方を思い出していくプロセス。わたしにとっては、『耳＝受信センサー』ということも含めて。。
現場からは以上です🐿️🌳