みんながあなたを愛してる
こんにちは！シンボリックトレーナーのカオリです
そろそろお正月気分から抜け出しましたか？
カオリは体重計に乗って、一気にお正月気分を脱しました（汗）
『自分を好きになりなさい』
そんなふうに言われたことないですか？自分を好きになるといいことがおきるとかね☆
そんなこと真剣に考えたことないよーなんて方もいらっしゃると思います
自分のことをキライだと、笑顔でいられますか？
だって、四六時中キライな人（＝自分）と一緒にいるんですよ。
しかめっ面だったり、イライラしたら、悲しくなったりしますよねぇ・・・
そんな自分嫌いで悲しそうな人がとなりにいたら、あなたはどう感じますか？
常に励ましてあげなきゃとか、一緒に暗くなっちゃったりとか・・・ずっと一緒にいたいですか？
反対にニコニコ笑顔満点の自分大好きな人がいたら（ちょっとイタイ人かもしれないけどね）、
つられて笑顔になりませんか？悩んでいてももうなんかいっかーって感じになりませんか？
すると人が寄ってきます。ずっと一緒にいたいと思います
みんなはあなたを愛したいんです
そんな人たちから何かプレゼントされちゃったりします。
ニコニコのあなたの笑顔で癒される人がいるかもしれません。いいことが起きるんですね
自分を好きになるにはまず自分のことを知りましょう
自分が何が好きなのか知りましょう。好きなことをしているときのあなたは眩しいほど輝いているはずです
トレーナー一同、あなたの『好き』探しをサポートさせていただきます！