昨日は、『FREE MEETING in東京・高尾』に参加しました。
オーストラリアの先住民アポリジニのお話や
潜在意識のお話と自分の体で体感するワークを体験してきました！
●潜在意識と顕在意識の違い
手足首等…普段私たちが意識で動かせるのが顕在（けんざい）意識。
内臓、神経…自分で動かせない『無意識』で動いている部分が潜在意識。
五感（視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚）も潜在意識。
※24時間眠っている時でさえも、潜在意識は我々を守っている
ここには、生命を守る情報のみが入っていて、一人一人が違うこと。
またワークでは、
潜在意識にどうやって入力されていくのか？
呼吸・瞑想・言葉の大切さ
情報をアンテナのようにキャッチしていることを体験しました。
腹式呼吸と言葉に関しては、リアルに体が反応して私自身も
びっくりでした。
シンボリックリーディングも潜在意識から導き出すものですが、
今回のワークで体が本当に反応する事を体感することで、
潜在意識がより身近に感じられました。
またメディテーションでは、深くリラックスして体が軽くなり、
今知りたかったことへのヒントを頂き、満足
の一日でした。参加された皆様、ひなた先生、古谷社長ありがとうございました。
