昨日は、『FREE MEETING in東京・高尾』に参加しました。
オーストラリアの先住民アポリジニのお話や
潜在意識のお話と自分の体で体感するワークを体験してきました!
●潜在意識と顕在意識の違い
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
手足首等…普段私たちが意識で動かせるのが顕在(けんざい)意識。
内臓、神経…自分で動かせない『無意識』で動いている部分が潜在意識。
五感(視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚)も潜在意識。
※24時間眠っている時でさえも、潜在意識は我々を守っている
ここには、生命を守る情報のみが入っていて、一人一人が違うこと。
またワークでは、
潜在意識にどうやって入力されていくのか?
呼吸・瞑想・言葉の大切さ
情報をアンテナのようにキャッチしていることを体験しました。
腹式呼吸と言葉に関しては、リアルに体が反応して私自身も
びっくりでした。
シンボリックリーディングも潜在意識から導き出すものですが、
今回のワークで体が本当に反応する事を体感することで、
潜在意識がより身近に感じられました。
またメディテーションでは、深くリラックスして体が軽くなり、
今知りたかったことへのヒントを頂き、満足
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
参加された皆様、ひなた先生、古谷社長ありがとうございました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140801/21/symbol-life-fountain117/57/88/j/t02200146_0481032013021381006.jpg?caw=800)