10秒頑張るZwiftの話

今日はKinetic Group Rideに参加

London Classicを2.5wkgで流して

2,4,5周回目はスプリントをする、という毎週火曜に開催されているグループライド。

通称10秒頑張るライド。

実走でもZwiftでもほぼすることがないスプリントの練習が役に立つかは分からないけど

出来ないよりは出来た方がいいでしょ？

たまにやると伸び代感じるので面白い。

最近10秒切れるようになりました。