まだ飲み始めてもいない薬を眺めて
もしも効かなかったら…
と不安になっているバカは私です。
ここしばらくの強烈な不安で、
心が不安であることが通常運転みたいになっているのか、
やたらと何かと自分の中で不安を煽っては、不安になっている感じ。
客観的に自分を見てると、「好んでやってるのか？
」と問いたくなるレベル。
…だな、と自分のことを思ったら、あほらしくなって、
少し気分が晴れてきました。
そんな今日は温熱治療を受けてきました。
ハイパーサーミアとかではなくて、温熱器で注熱する施術。
癌とかなんとか関係なく、気持ちよかった！
ので、温熱器を入手する方向です。
体温をあげることは良いことだと思うし、それが自分でできるなら良いなと思って。
これから気温が高くなっていくにつれてクーラーで身体は冷えていくので、
なるべく温めるようにしたいと思います。
温めて免疫力アーップ