続いてること。

おはようございます爆笑
今日もニンジンジュース。
小さめニンジン4本、レモン6分の1、ふじりんご半分。

続いてます。
スロージューサーを買ってから、
ほぼ毎朝作って飲んでます。

三日坊主、めんどくさがりやの私、
正直、続くと思ってませんでしたニヒヒ

でも、ぼちぼち続いてるのは、
高いスロージューサー買ったんだから
元取らないと！真顔という思いと、
そしてもちろん、身体に良さそうだから。

飲みはじめて、何か変わったかと言えば、、、
肌がしっとりしてきたかなぁということと
口の中の粘膜がしっかりしてきたこと。

仕事休んでるのでメイクしない日が増えたこともあるけど肌は調子良いです口笛
口の中は、唇の内側の粘膜を無意識で噛んじゃって、ぼろぼろだったのが、
今確認したらつるんとしてました(笑)
ついでにシミが薄くなるとうれしいのになあ笑い泣き

癌にどうなのかはわかりませんが、
ニンジンもりんごもレモンも、
身体に良いはずなので、まだまだ続ける予定。

私が迷いに迷って買ったスロージューサーはヒューロムのもの。


お高いですが、パワフルながら音はうるさくなく、
がっつり搾れます。
お手入れは、搾りかすがジューサーのなかに結構たまるので
それを洗い流す＝シンク、排水口が搾りかすにまみれる、というやっかいさはあるものの
慣れれば５分程度で片付けられるレベルチュー

でも真冬は寒くて面倒くさくなるかなぁ
とちょっと懸念中。
前夜に材料カットしておくと楽かなデレデレ

ニンジンはジューサーを買ったお店で
無農薬ニンジンを5kg単位で買ってます。
りんごとレモンは近所で。

りんごも今の季節は箱買いしてもいいのかなぁ、と思いつつ。。。

そんな私のニンジンジュース事情でしたデレデレ