あなたは如何お過ごしでしょうか？
ご訪問してくださりありがとうございます！
新型コロナウィルスはいつまで続くのか、
どこまでも？動揺が広がりますね。
大流行の「 パンデミック」で世界は、、、
「新型コロナウィルス対策として、呼吸を」
ヨガをしてると呼吸を意識するため
肺は丈夫になります。
呼吸が浅くなってくると免疫力も低下します。
世界の人々が
お一人おひとり
呼吸の練習をしてみましょう！
胃と腸を動かし
肺も横隔膜も動かす
腹式呼吸をやりましょう！
題して、自宅運動会ヨガBat呼吸🏠👨👩👧👦 笑
その流れで
新講座のお知らせです
お待たせ致しました〜
産後ママのためのヨガ🤱を開催します。
マタニティ🤰とキッズヨガも合わせて受講可能になります。
オンラインZOOMにてヨガレッスン🧘♂️
いたします。(PC、スマホ、タブレット端末OK)
新型コロナウィルス流行の前から
オンラインヨガレッスンをしていたので
お外に出れない時はママ🤱と
僕ちゃん👦娘ちゃん🧒パパ👨で
自宅運動会ヨガしましょう❣️
1時間 3,000円
子どもは無料 何人でもOK
大人1人追加 500円
コロナウィルス対策予防に
呼吸の練習していきましょう！
家庭でみんながやればコロナが
コロ、コロ、コロとどこかに飛んで行くよ！笑
免疫力アップして
なんて言ってもわからないよね！
では、では。
呼吸！腹式呼吸の練習をしてみて❣️
肺が強くなるよ！
こちらも
💁♀️お腹周りダイエットヨガ
体質改善レシピTM
お申込みは→momono.ymb@gmail.com
素敵な場所を発見して。
ワークショップ&イベントを開催しようと決意！
はじめての場所にワクワクしていまっス！笑
まだまだ行ったことがない場所がある
日本も広い🇯🇵ね^^
お腹周りダイエットヨガ体質改善レシピ™️
2020年4月
【場所】
南青山ヨガ教室 / 横浜ヨガ教室
【講座】
・はじめてのヨガ
・オーダーメイドヨガセラピー
・オーダーメイドヨガニードラセラピー
・心とからだと宇宙ヨガ特別講座
・個人セッション 妊活ヨガ
他、ベビーちゃん🤱マタニティ🤰
・女性限定出張ヨガ 都内限定
【新講座】
・筋膜リリースヨガ
・フットリフレクソロジー
●ヨガセラピスト養成講座🧘♀️●
4月ヨガ継続講座のお申込み受付開始
2020年4月ヨガセラピスト養成講座
・ヨガアジャスト
・基本の呼吸法
・簡単気功法
・お腹周りダイエットヨガベーシックコース
・個人セッション
4月5月オンラインZOOM受付開始
お一人おひとりに寄り添ったヨガを提供
世界のヨガセラピスト
ひとり一人の笑顔の花を咲かせている
4月もハッピーな出来事を
たくさん引き寄せています