こんばんは!
おおしもです!
#食べた後することをすれば空腹を忘れる
食後にすることを
食べる前に
お腹空いたときに
すれば脳は
「食べた?」と感じ
食べなくても済みますよ
例えば
#歯を磨く
#煙草を吸う
#コーヒーを飲む
#食後酒を飲む
#お風呂に入る
#掃除をする
#本を読む
などなどです!
あなたがする
♯食後のアレをしましょう
15日まで
69.9KGですが
今最高で71.5です!
無理かもですが、
続けてダイエット
していきます(^_-)-☆
~☆~
自尊心と他尊心の両方を
同じレベルで身につけよう!
子どもさんは
存在そのものが尊い!
世界総人口66億人。
男性33億人、女性33億人。
この中から、
子どもさんの
お父さんとお母さんが
選ばれる確率は、
33億の2乗分の1。ねっ、
存在そのものが尊いでしょ?
そしてそれは周りの人たちも
同じなのです。
自他同然の考えは
子どもさんを
必ず成功へと導きます。
それを創り出すのはあなたなのです。
ありがとう
産んでくれて
嫁さん
産まれてくれて
ありがとう
子ども(^_-)-☆
~☆~
#お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット
#お問い合わせは
#痩せたい方はご予約してください
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大阪府吹田市片山町4-41-33
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みのり薬店
大下昇三郎(おおしも)
メッセージくださいね
#遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
#女性スタッフもいますよ(#^^#)