![一発で気分転換できるもの](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
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そうですね、、、気分転換するならやっぱり音楽です!
ピアノやバイオリンを弾いたら溜まってるストレスも消えて行きます。要は、嫌な気分から離れること。
嫌なことを思い出せず、趣味(私の場合は音楽やイラストです)に注ぎ込んだら嫌なことも忘れるんでしょう。
(あと、1人でゆっくりコーヒーを飲みながら人間観察しても悪くありません。
そうですね、、、気分転換するならやっぱり音楽です!
ピアノやバイオリンを弾いたら溜まってるストレスも消えて行きます。要は、嫌な気分から離れること。
嫌なことを思い出せず、趣味(私の場合は音楽やイラストです)に注ぎ込んだら嫌なことも忘れるんでしょう。
(あと、1人でゆっくりコーヒーを飲みながら人間観察しても悪くありません。