始めました

着付けを修了したので

新しい習い事を

始めることにしました！

今度は

ピラティス

です！

腰が痛い

肩が凝る

そんな症状に悩まされて

幾星霜。

そして、

職場の健康診断のたびに

運動習慣をつけましょう

という圧を感じる…

着付けで

あらかじめの予定は

守ろうとするし

なんとか通えた！

という実感を得たので

今度は運動の

習い事をしてみよう

と思って、

先日体験に行ってきたんです。

そしたら

楽しかった✨

なので、始めてみようか、と。

効果については、

また書きます…！