ヤケごめんなさいあほみたいに食べたぞけど 今日は食べることを許した途中からヤケ食べ過ぎたことより ヤケになったことにごめんなさい今は走ってきた久々にジョギングロングラン出来なかたけど でもこれで発散出来たかな明日からまた頑張る