わっしょいあれから私がしたことは超早歩きで50分と10分のジョギング50分 走れよ て感じだけど無理だた走れぬ明日も仕事か明日行ったらお休みかわっしょいもう 寝よう 病み過ぎてる今日明日 ちょっとでも体重減ってますように…