昼ごはーん

昼ごはん
卯の花 100g 70ｷﾛｶﾛﾘｰ
いわし缶 130ｷﾛｶﾛﾘｰ
ベーグルバー 200ｷﾛｶﾛﾘｰ
ラーメン 4口
みかん 小3つ
キャラメル 3つ

お腹くるし‥い

夜はお刺身だそう

今日は夜食べてから走ることにしよう