今日は朝６時にわんこの散歩
起きたら雨上がってたから 一応予報では今日も雨だたし
早めに行こうてことで30分ほど おさんぽ
帰って来たら雨降り出したし 早めに行っといてよかった
で 帰ってから30分程 ストレッチ体操して
朝ごはん
先ずはブラックコーヒーに豆乳入れて飲んで朝が始まるんな
それで のんび～りして
グレープフルーツ 2分の1
ご飯 （80gくらい？）
人参とサトイモの煮物
昆布の佃煮
をいただきまんた
そっから活動に向けてお化粧したり 服着替えたり～
しかし今日はなかなか服が決まらんかった
だって 大雨だったんだも・・・
雨だし どーでもいい服じゃないとな～ とか思ったけど
どれもパッとせぬ
悩んで着替えて 行動開始
そしたら雨上がって１時間くらい歩いて先ず１つ目の目的地とーちゃく！
で 見て回って 疲れた＆腹減り～ なたからちょっと休憩
そこで ブラックコーヒー＆ライ麦ベーグル１つ
１時間くらいゆっくりしてから
またまた行動開始
しかぁーし 目的のもの見つからず・・・
結局ノンストップで１時間半くらい歩き続けたぜ
でさっき 帰ってきたとこー
ふぅ おつかれちゃん