もう ダイエットとか止めるんだぉ
自分のお腹に忠実に暮らすんだぉ
きっとね今までダイエットしてきた分リバウンドするかもだけど
でも それは今まで身体を痛めつけてきた仕返しなんだぉ
とか思って ちょっとずつだけど
ホントに健康的に食べるようになてきた
でも 朝いっぱい食べたんだぉ
カロリーにしたら700㌍くらい？
て まだカロリー計算せずにはいられないのが悲しいんだけど
でも ちょっとずつでも変わるんだぉ
また走ったけど それは自分が走りたいからだぉ
今までは消費するために とかばっかだたけど
今日の朝走ったのは 気持ちよく汗かきたいから てことでだぉ
結局同じじゃんか て言われても
私の気持ちの中では違うんだぉ
いっぱい食べても
しょーがない 身体が欲してるんだ と許すことが出来るよになてきたぉ
体重増えるのは怖いけど
実際増えてるし
けど それ越えなきゃならんのだ
これは 付き物なんだぉっぉ
復活劇うまくいきますよーに