明けちゃいました ２０１９年 元日っす♪
本年も何卒温かく心地よいお絡みをよろしくお願い申し上げますｍ（．．）ｍペコス
んで昨晩は、ゆず～の天城越え見終えた即爆睡しちゃったオイラです（＞ｗ＜）
なんと新年早々のイベントは下半身（太もも）の痙攣で目覚めるとゆー痛い目覚めで始まりでした（ｘ＿ｘ）
とゆーか、去年から、やたら下半身の痙攣（就寝時や活動時でも）起きやすく、外出時もおっかなビックリ行動
するコトが多かったです。
夏場は、疲労が重なると起こる傾向があり、冬場は寒さが起因しているよーな気がします。
初夏ぐらいから、浮腫みや痙攣の頻度が高く、漢方を処方してもらっていますが、なかなか改善されません。
最近は、いつ何時痙攣が起きても対処できるよーに
処方されている 芍薬甘草湯 を常備している日常です(^^;
以前、外出時に酷い痙攣に襲われた際、 コムレケア という市販薬で何とか成ったコトがありましたが
主成分が芍薬甘草湯だというコトを知り唖然。
なんじゃ処方されとる漢方と同じジャン！
ってコトで、常備するよーになりました。
ゆるやかな効果～と言われる漢方ですが、モノによっては全然そーでなく、場合によっては体に良くない
コトもあるよーです。
この芍薬甘草湯については、即効性がある漢方らしく、事前に飲んでおくより、症状が出てから飲んだほうが
効果的みたいっす。←オイラの経験的考察ｗ
処方では、一日３回 朝・昼・夜 の食後飲用で、それを守ってますが、それでも痙攣が起こるとゆー（＞～＜）
なんで、飲みすぎかも知れないけど、痙攣が出たら（出そうな感覚がある時）に速攻コレを飲んでます。
痙攣の発症原因に水分摂取が少ないとか、電解質異常なんかも原因しているよーです。
つーか、太ももや腹部の痙攣はハンパねーぐらいキツイっす（＞＜）
こむらがえりの対処法ぐらいではどーにもならない地獄の苦しみっす（Ｘ＿Ｘ）
オイラの経験では、患部を叩く、温める（ドライヤー）が効果的です。
ガチ痙攣すると数日間は患部の筋肉痛が酷く残ります。
冬場は就寝時、活動時問わず、下半身はヒートテック系で保温しつつ、脚は加圧系でふくらはぎ全体を
カバーできるヤツ（浮腫み対策）のダブル構成が望ましくｗ
たぶん心臓の再手術が済むまで暫く、不意の痙攣に怯える日々が続くんだと思います(^^;;
最近の血液検査でもＮＴ－ＰＲＯＢＮＰの値が１０４９．０とゆー桁違いの高値。
データ的には何時心不全が起きて重篤な事態になっても不思議でないみたい(^^:マジか。。
ちなみに平常な数値は下限値６５で上限値１４０だそう。
って新年早々、物騒なお話でゴメンチャイ（＞▽＜）ｳﾋｬ
新年は、今回展示参加してませんが、恒例のＦＢプラモデル愛好会第5回展示会
場所はいつもと同じ 秋葉原駅前 書泉ブックランタービル９Ｆ
会期 １／５（土） １２時～１９時
１／６（日） １１時～１７時
２日目の１／６日に参観しよーと思ってます♪
ついでにラジオ快感の展示作品も回収してこよーかなと(^ｗ^)
日程が合う方～是非ご一緒しませう(^０^)ﾉ