おはようございます。

13回目の更新です。

刺繍大好きな潜在意識アロマセラピストの飯塚惠美です。



刺繍大好きではあるんですが


今、課題(日本手芸普及協会 白糸刺繍高等科の)で取り組んでいるシャドーワーク。


オーガンジーやローンなど透ける布に刺しゅうをして模様を影のように見せる技法です。



繊細な生地だから柔らかくて

正直とっても刺しずらい。



苦手だわ~

なんなら苦行に近い。


でもこれを終わらせないと次の課題があるから

期限もあるし

やらなきゃ



だけど

この

なんか苦手

とか

~しなきゃ、やらなきゃ

がくせ者です。


このブロックがあるからか

なんだか今までの課題に比べると進みが遅い。


そしてそう思って焦ると

さらに負のループにどっぷりとはまってしまうことは今までで実証済み。



だからそんな時こそこの言葉。


「こんなこともあるよね~」

気持ちをゆるめて


まずは1針。

途中経過の写真をアップしてみよう。


そして

応援お願いします

できればアタタカイやつ

(笑)





自分のまわりで起きてることって

自分の気持ちが手にとるようにに写し出されます。


ただそれに

気がつけることが大事❤


楽しくするのも

苦しくするのも

自分次第。


そこからは己の心一つ♪



刺しゅうしてるといろんな気づきがあります。


アロマの香りと一緒に。

今日のアロマ

・オレンジスイート

・ジャスミン

・サンダルウッド

・フランキンセンス


ゼリツィンは

・ファーストエイド




今日も最後までおつきあいいただきありがとうございます。

素敵な月曜日になりますように。