こんにちは！
シドニーから明るいスピリチュアルメッセージを伝えるライトワーカーのEmiです。
ただいま修行のため、オーラとチャクラリーディング、ヒーリングの無料モニターさん大募集中です。
眠っている間に効くようにヒーリングをさせていただき、
その過程で読み取った情報やメッセージをレポートにして後日お送りしています。
詳しい内容はこちらをご覧いただき、メッセージの一番下にあるリンクからお申込みください。
ご縁を楽しみにしています
日本は桜が満開で綺麗だと聞いていますが、お花見にはいかれましたでしょうか？
オーストラリアはイースターという連休の祝日の日で、今日がその最終日。
真っ青な空にうす～くレースのような雲がかかっていて、
じわ～っつと温かい太陽の光が降り注いでいるという、とっても静かでラブリーな日です。
3月中は変わろうとする自分のエネルギーに、
たくさん昔傷ついた出来事を反すうさせられていて、
そのひとつひとつに、
「辛かったね」
「でももう大丈夫よ」
「よく頑張ったね」
などとねぎらいの言葉をかけてあげつつ、
本当はどうして欲しかったのか、
あの時の自分にどういう言葉をかけてあげたいか、
などをノートに書き綴るという作業をしていました。
過去の辛かった経験を思い出すのって体力の消耗が半端なくて、
泣きそうになったり、疲れて異常な眠気に襲われたり、
やる気が出なくてぼ～っとしてしまうという時間をたくさん過ごしましたが、
ここ2，3日でやっと体調も気分も良くなってきました。
この、言葉にして書く、という作業はおすすめです。
なぜなら、書いて形にしたことで、
自分を癒してあげた、という証拠ができたように感じるからです。
書くことによって、その当時から溜め込んでいた傷ついた感情や満たされなかった想いが形になったし、
吐き出してしまうことで、やっぱり許そう、という気持ちに最終的になることができました。
ここまで読んでも多分なんのこっちゃだと思いますが、
ヒーラーになりたい、
ライトワーカーとして助けが必要な人の助けになりたい、
と願う私にとって、
自分自身の過去性をまず癒してあげることは避けて通れない道なのです。
もしあなたも過去に傷ついた想いが何度もよみがえってくるようなら、
一度紙に書いてみることをお勧めします。
そして、傷ついたと訴える自分自身にまず、
そうだよね、
そりゃそう思って当然だわ、
ひどいな～、
よく我慢したね。
などと思い切り共感してあげてください。
それから、
えらかったね、
よく乗り切ったね。
もう大丈夫、
強くなったね。
と、褒めてあげましょう。
傷ついた想いや感情を全部紙に書きだしていくと、
すっきりするのが実感できると思います。
だってその気持ちは、出ていくことができないエネルギー
あなたの体の中をぐるぐるぐるぐるめぐっている、よろしくないネガティブなエネルギーだからです。
脳はあなたが起きている間だけでなく、寝ている間もずっと休みなく働き続けています。
あなたが過去の辛い想いを反すうする、という行為は、
ネガティブなエネルギーを繰り返し繰り返し体中に巡らせているということ。
繰り返し繰り返し過去の辛い想いのデータを脳に送りこむことによって、
脳が疲れてしまうばかりでなく、あなたの体も疲労してしまいます。
もう必要ない過去はさっさと癒してしまって、天に返してしまいましょう！
なぜなら、私達がこの世に生まれてきたのはこの世を楽しむため、学ぶためだから、
どうせ反すうするなら、
今度休みができたら新しくできたあのラーメン店に食べに行こう！
とか、
今スペシャル価格になっているあのエステサロンのマッサージを受けに行こう！
とかワクワクする気持ちを反すうしましょう！
ワクワクする想いを繰り返し繰り返し脳に送り込むことで、
幸せホルモンが分泌されて体も心も元気になります。
あなたの過去の経験は学びのためのもの
無駄な学びなどひとつもありません。
だから今のあなたがある、
どうぞ頑張ったあなたを褒めて、いたわってあげてくださいね。
あっという間の人生を思う存分楽しむために！
今日も素晴らしい一日をお過ごしくださいね。