今年2月6日～２週間
ファスティングにチャレンジ
楽しく結果を出すことが出来ました。
体重では、totalで、12.2㌔減
今回だけで、5.2㌔減
さて、身体の変化は
期間限定で公開しちゃいます
さあ～次回は、4月6日～２週間ファスティング致します^_－☆
また、3月には、２度ショートファスティング実施計画。
私にとってファスティングは、ビジネスのチャレンジで生涯現役。一生戦える身体づくりの為の体質改善、意識改革にあります。
この小さなチャレンジが人生変えるかも！
身体も脳もスッキリして、挑戦の人生を歩みます。