とうもろこしチャーハン
豚肉の味噌漬け
ヨード制限食
昨日は
朝から熱も下がり
天気がよかったので
調子こいて
洗濯
へやの掃除
お風呂トイレの掃除
ひと通り家事をこなして
悪くなりそうで気になっていた
冷蔵庫の
チンしたとうもろこしと豚肉
調理
朝は
フレグラの豆乳がけ
昼は
とうもろこしを
コーンバターにしてチャーハン
夜は
豚肉の味噌漬け
（赤味噌、酒、みりん、おろしにんにん少し）
簡単スープ付き
一応すべてヨード制限食
急に
普通の濃いい食事に戻したせいか
腹を下した
夜には
熱も少し上がってしまった
咳が出だして
ちょっと呼吸困難
なめすぎた
このバカチンが！
調子こき過ぎばい
今朝は
ちょっと微熱
咳がしんどい
お腹も空かないし
お粥に戻した
ヨード制限
赤い着色料がダメつてことで
うちにあるのは
塩と赤しその梅やから
ええやろ
ってことで
梅干しとお粥
思ったより
カラダは
弱っているのかもな、、
ネットスーパー
Amazonライフで
買い物
1月に手術して帰ってきた時
頼もうとしたら
翌々日しか配達してくれなくて
ショックやったけど
今は
2時間後っちゅう訳には
いかんみたいやけど
時間も選べるようになっている
しかし890円って
高くないか？
その時間帯は頼まんけど
配送無料は
8000円以上購入
今はお粥食べてるし
明日くらいに
頼もうかな
