異なる業種でがんばる女子4人集合
…のおもてなしご飯
「野菜たっぷり,タンパク質もあるよ!」がテーマです。
キャロットラペ
マルシェで買った「5色の人参」をスライサーで天日干ししてカラカラに。酢漬けしたクコの実とオリーブオイルで和えました。
いつものふた品。
トマトの生姜酢漬けと水漬けキュウリ
本日いちばん好評だったひと品
デリ風具沢山サラダ。水切りヨーグルトとマヨネーズで和えました。
タンパク質はこの2つ
赤身豚カルビのポルケッタ,鴨肉ローストと長ねぎのマリネ
ちょうど午前中に北海道からトウモロコシが届いたので
トウモロコシご飯を4合炊きました!