本日の215歳ご飯:375食目たまには魚にしましょう …の晩ごはん 鱈の切り身でアクアパッツァ 豚肉,赤パプリカ,もやしの炒め物。味つけはパッタイ風(ナンプラー,オイスターソース,砂糖,酒各大1,レモン汁大2) 蒸した新じゃが。無塩バターとイカの塩辛を添えて北海道流に。 大きめの新じゃがは,タワシで表面の泥を擦りながし,蒸籠2段に入れて25分。