本日のパソコン前ランチ：264食目

そして今日も，ぎゅうぎゅうサラダ弁当。

大皿にあけて，かっこよく崩したところ。ここにオリーブオイルを一回し。

今日のタンパク質は，サバ缶。

KALDIで見つけました。整体の先生に「吉祥寺に2階建てのKALDIがある」と誘われて，一緒に行ってきた。

サバ缶をほぐして，レモン汁，醤油で調味。

パセリを混ぜる。

さらにその上に，

千切りニンジン

釜揚げしらす

角切りチーズ

さらにその上に，

サニーレタスを山盛り。

本日のランチは，350グラム。トマトを入れてないので，その分の水分が重量減の理由かも。