今日は、ぷらっと入った書店で見つけた「なぜ脳は、ヘンな夢を見るのか？」という本を読みました！
夢を脳科学の視点から真面目に（といっても、非常に読みやすいです）語ってます。
こういうの、好きなんです。よくわからなかったメカニズムが解明されていくのがすごく気持ちがいい。今度生まれ変わったら、絶対科学者だな、とか思ってます（笑）。やるなら脳科学か免疫学か遺伝子工学ですね～
まあ、それは置いといて、わたしは個人的に夢にすごい興味があります。
ビートルズの「イエスタデイ」は、ポール・マッカートニが夢の中で聴いたメロディーから生まれたそうです。こういう逸話、調べると実に多い。
２度ほど、わたしもポール・マッカートニーと同じような経験をしたこともあります。夢の中で音楽が流れてきて、その音楽に合わせてわたしが即時に作詞して、その作詞と同時にヴィジュアル系ぽい男性ヴォーカルがその歌を歌う、という・・・。
残念ながら、目覚めてすぐにボイスレコーダーに記録しなかったし、譜面も読めません状態なので楽譜を残すこともできず、忘れてしまいましたが
ただ、ああ～クリエイティブなひらめきってこういうのなんだなぁ、っては思いましたね。わたしの場合は、音楽というより小説に生きて欲しいんですが。
クリエイティブな仕事をしている人は、夢の内容を創作活動に活かしているという人が多数見受けられるそうです。
わたしも、夢を詩にしたばかりですし、夢からアイディアをもらうことを積極的に行っている方ではあると思います。見た夢の光景を小説に使ったこともあります。印象的で小説に使えそうな夢はメモを残すこともあります。
明晰夢（夢の中で、これは夢だと気づくこと。人によっては、夢の内容を自分の好きに変えることも可能
）にしても、見たいと思ったので訓練（？）というかなんというか？とにかく明晰夢見れるまでチャレンジしてみたし（笑）。かなりアホなチャレンジしてんな～と思いきや、毎回明晰夢、とかは無理ですが、ちゃんと明晰夢見れるようになったんですよね～。
そんなわけで、夢に興味津々なので、本を読んでる途中で実際に15分ほど寝て明晰夢を見れるか実験してみたり（笑←ちゃんと明晰夢見れましたよ）。
入眠時幻覚についてあんまり、というかほぼ触れられてなかったのが残念でしたが、総合して読みやすくて面白かったです
なぜ脳は、ヘンな夢を見るのか？ (KAWADE夢文庫)/著者不明
￥570
Amazon.co.jp
夢を脳科学の視点から真面目に（といっても、非常に読みやすいです）語ってます。
こういうの、好きなんです。よくわからなかったメカニズムが解明されていくのがすごく気持ちがいい。今度生まれ変わったら、絶対科学者だな、とか思ってます（笑）。やるなら脳科学か免疫学か遺伝子工学ですね～
まあ、それは置いといて、わたしは個人的に夢にすごい興味があります。
ビートルズの「イエスタデイ」は、ポール・マッカートニが夢の中で聴いたメロディーから生まれたそうです。こういう逸話、調べると実に多い。
２度ほど、わたしもポール・マッカートニーと同じような経験をしたこともあります。夢の中で音楽が流れてきて、その音楽に合わせてわたしが即時に作詞して、その作詞と同時にヴィジュアル系ぽい男性ヴォーカルがその歌を歌う、という・・・。
残念ながら、目覚めてすぐにボイスレコーダーに記録しなかったし、譜面も読めません状態なので楽譜を残すこともできず、忘れてしまいましたが
ただ、ああ～クリエイティブなひらめきってこういうのなんだなぁ、っては思いましたね。わたしの場合は、音楽というより小説に生きて欲しいんですが。
クリエイティブな仕事をしている人は、夢の内容を創作活動に活かしているという人が多数見受けられるそうです。
わたしも、夢を詩にしたばかりですし、夢からアイディアをもらうことを積極的に行っている方ではあると思います。見た夢の光景を小説に使ったこともあります。印象的で小説に使えそうな夢はメモを残すこともあります。
明晰夢（夢の中で、これは夢だと気づくこと。人によっては、夢の内容を自分の好きに変えることも可能
）にしても、見たいと思ったので訓練（？）というかなんというか？とにかく明晰夢見れるまでチャレンジしてみたし（笑）。かなりアホなチャレンジしてんな～と思いきや、毎回明晰夢、とかは無理ですが、ちゃんと明晰夢見れるようになったんですよね～。そんなわけで、夢に興味津々なので、本を読んでる途中で実際に15分ほど寝て明晰夢を見れるか実験してみたり（笑←ちゃんと明晰夢見れましたよ）。
入眠時幻覚についてあんまり、というかほぼ触れられてなかったのが残念でしたが、総合して読みやすくて面白かったです
なぜ脳は、ヘンな夢を見るのか？ (KAWADE夢文庫)/著者不明
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