セミナーを受講して 翌日。
復習で参加したので 少しは頭に残っているようだったので、お店で練習
2ヶ月前に習った「小尻ケア」
だけど、また練習してみて、披露できるようです
他にも、骨盤と後頭部を触るだけで、手の上がりや上半身のねじりの稼働域が良くなるなど。。。
触る感覚だけなのですが、そうなる
筋膜の調整は こんな感じて ちょちょいのちょい 感覚でできるのですよ!
と先生は言われたのですが、そのちょちょいのちょいと出来るようにと練習しました。
練習して見ると、出来ましたよ。慣れてないので、先生よりも少し時間かかりましたが
それもボチボチ披露していきたいと思います
熊本まで行き帰り、色々ありました(帰りも迷った❗️)が。。。
行って良かったと思う日でした